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時間割生活で勉強

休日はともかく、平日のブログ更新は1時から3時にかけてが最近の主流です。
それは何故かと言うと、息子の昼寝がこの時間だから。

1歳3か月くらいからでしょうか。
1日2回になったり、1回になっていたお昼寝が段々1回に。
最初はお昼になると眠くて愚図りだすもんだから、11時台に昼食にしたりしていました。
それが段々、12時くらいの昼食でOKになり、13時くらいに眠くなって「じゃあ、そろそろねんねしようか?」と誘うと自分から床にゴローンと。
よっぽど興奮していない限りは15分くらいでコトンと睡眠・・・というパターンになりました。


試験中は以前もお話ししたように、親のほうから意識して授乳時間、食事時間睡眠時間のリズムを作ってあげるようにしていました。一番の目的は、やはり勉強時間を確保するため。

昨日は5時間勉強できたけど、今日は0時間しかできなかった・・・・

というのは、受験勉強においてはかなりの痛手です。
出来なかった日で失われた勘を取り戻す時間が、通常時間にプラスして次の日に必要となってくるから。

それに、息子は今日、いったいいつ寝てくれるんだろう・・・なんて考えているとこっちまでイライラしがちです。
ですから、その月齢に合った生活リズムを育児書などで研究し、一番ベストと思えるものを採用していました。

育児をそんなカチカチのパターンに押し込めるなんて・・・・
と思われる方もいらっしゃると思います。
もちろん、これは受験勉強を育児と両立させるための方法の1つであって、そうでない場合までお勧めするものではありません。
それに、息子も私も当然、生の人間。
そんな毎日、毎日、機械のように同じパターンでうまくいくはずもありません。
あくまで、土台となる時間割があって、そこはその日その日で臨機応変に変えていくということです。


では、受験勉強当時のある月、どんな時間割だったかというと・・・・・

5時50分 : 起床、コーヒーをわかす、洗顔、基礎化粧
6時 : 勉強
6時50分 : 朝食作り、やれれば昼食・夕食の下ごしらえ
7時10分 : 朝食
7時40分 : 授乳
7時55分 : 後片付け(夫が遅めの出勤の日は息子と夫は散歩)
8時10分 : 洗濯干し
8時30分 : 化粧、身じたく
8時50分 : モップがけ等家事
9時10分 : 息子朝寝、勉強開始(日によって、加熱調理しながら勉強)
10時    : 息子起床、授乳
10時30分 : 支援センターへ
11時45分 : センターそばのスーパーへ
12時10分 : 帰宅、昼食
12時40分 : 後片付け、朝やり残した夕食作り等
 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

最後までいくとあまりに長いので午前中を振り返るとこんな感じです。
そして、午後に1時間半~2時間くらいのお昼寝があるので、添い寝時間を抜くと1時間~1時間半の勉強。
そのお昼寝の後、また散歩や買い物に連れ出していっぱい体を動かさせてあげます。
試験直前は17時くらいからお風呂で水遊びを兼ねてシャワーをしていました。

そして18時に食べさせて20時くらいに寝かしつけ。
21時くらいから22時半くらいまで勉強していたと思います。

勉強期間中はあまりに忙しく、あんなにしっかりつけていた育児日誌もかなり適当になってしまいました。なので、記憶違いの部分もあるので、そこは大目に見ていただきたいのですが、ざっとこんな感じの時間割です。

細かく書きましたが、要は

  睡眠時間、特に夜の就寝時間を確定させる

 
  外に出来るだけ2回は出る
  (家遊びが飽きてきて愚図つく前に外出できるようなスケジューリングに)


  食事時間を確定させる(でも授乳時間はこの月齢だと確定しにくいので臨機応変にでしたが)





ということを意識してリズムを作っていました。


そのとき参考になったのが、保育園に通っている同じ月齢のお子さんたちのリズム。
同じくらいの子が出来るんだったら、うちの子も出来るだろうと結構参考にさせてもらいました。
実際、保育園はいっぱいありますが、0歳児の生活リズムというのは結構似ているらしいのです。
きっと、先生たちが管理しやすく、子供たちにも合ったリズムなのでしょう。


このようにして勉強時間を確保するために「時間割」を意識して生活していたのですが、結果的には息子にとっても良かったようです。
よく動き、よく食べ(一時は悩みましたが)、よく寝る子になったんじゃないかと思います。
(よく動くのはたまに困らされることもありますが・・・)


友人と会う日などイベントのある日はもちろんこんなことは割り切ります。
あくまでイベントのない通常日のリズムです。
そして、時間割どおりにいかないのが当たり前、そこそこそれらしく生活しようくらいの気持ちが大事かと思います。
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tag : 家遊び 睡眠時間 時間割生活 授乳 子育て支援センター 勉強 受験勉強 保育園 食事時間

訪問ありがとうございます!!
いつも動き回っているワンパク1歳男児のママです。 長年受けてきた税理士試験の最終科目を残したまま出産。どうしても睡眠時間が長い0歳児のうちに合格したいという思いから6か月から勉強を再開。ドタバタやりながらどうにかこうにか育児の合間に勉強する日々。試験直前に子供が病気したりもしましたが、何とか合格。育児超初心者ママが見つけ出した勉強と両立するための秘訣をお話ししたいと思います。 カテゴリ「はじめに」もご覧下さい。

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大学卒業後、会計事務所勤務。 勤務中に税理士試験受験開始。 その後結婚、税理士講座の講師を 経て、長男出産。 その後、税理士試験官報合格。(税法は法人、所得、相続)。 ファイナンシャルプランナーAFP登録、CFP相続・タックス・不動産合格。 カテゴリ「税理士試験」の「合格・不合格年表」に詳細がのっています。
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